Silvia GruberLauf- und Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin
  • Trainingsplanung
  • Ernährungsberatung
  • Laufeinstieg bis Halbmarathon
  • Fitness- und Freizeitathletinnen/ -athleten

Silvia Gruber begann Ihre Laufreise vor über 26 Jahren. Seitdem entwickelte sich das Laufen zu einer lebenslangen Leidenschaft, die sie als treuer Gefährte durch verschiedene Lebensphasen und zahlreiche Reisen rund um den Globus begleitet hat. Von ersten Volksläufen bis hin zum Marathon hat Silvia im Laufe der Jahre umfangreiche Wettkampferfahrung gesammelt.

Als 43-jährige Mutter von zwei Kindern hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, andere zu einem gesunden und aktiven Lebensstil zu inspirieren, zu begeistern und immer wieder neu zu motivieren. Ihr Credo "Tue das, was du liebst, liebe das, was du tust" ist dabei nicht nur ein Motto, sondern eine Lebensphilosophie, die sie beruflich und privat antreibt.

Silvia ist überzeugt, dass die meisten Menschen weitaus mehr erreichen können, als sie sich selbst zutrauen. Als erfahrene Läuferin und zertifizierte Coachin sieht sie sich als Wegweiserin. Seit Jahren betreut sie Laufgruppen, leitet Fitnesskurse und erstellt maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne. Jede Läuferin, jeder Läufer wird von ihr empathisch und persönlich unterstützt, da sie weiß: Jeder hat seinen individuellen Hintergrund, eigene Träume und Ziele.

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